对于女明星来说，身材是至关重要的，一些明星产后都可以很神奇地在最短的时间里恢复过来达到最佳的减肥效果。那么，有哪些明星产后瘦身的减肥方法？
下面为大家逐一介绍明星产后减肥的方法吧。
1.麦当娜(Madonna)：螺旋式瑜珈造就不易胖体质。永远走在时尚前线的麦当娜，连运动的选择，都要大胆尝试，不断引爆讨论话题。已经为人母的麦当娜，最近迷上了最新的瑜珈——Gyro-Kinesis(螺旋式瑜珈)，来锻炼结实迷人的肌肉线条。所谓螺旋式瑜珈，就是利用床、椅子等生活中随手可得的家具，使脊椎依螺旋状的曲线运动，训练平时较少动到的核心肌群，进而形成不易胖体质。
2.金喜善：蜂蜜减肥法保持迷人身材很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前，是一个毫不起眼的“小胖妹”。其实她的食量并不大，但喜欢吃甜食的她，就是戒不了甜品的诱惑，是朋友介绍的“蜂蜜减肥法”，让她保持迷人的好身材。
虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。