瘦身精油能够促进人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，同时还具有非常好的排毒功效，有助于人体排毒燃脂瘦身，男士减肥，精油也是一大帮手哦。
瘦身原理：“精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。&rdquo；
精油本身不可能让人体重自动下降，但是有些精油却有利于排出滞留体内的多余水分、油脂和新陈代谢物质等，尤其是有一些精油具有利尿以及对抗蜂窝组织炎(cellulite)的作用，另外，还有一些精油，可以抑制食欲或防治便秘，从而达到控制体重的目的。当然，必须有效运动各种方式来使用这类精油，才能达到最佳的效果，例如，有利于降低食欲的精油，就适合用吸入法，而可以对抗俗称橘皮症的蜂窝组织炎，或促进利尿、排毒的精油，以及能够防止便秘的精油，就可以用于按摩、沐浴、去角质等方式，有时候则必须轮流搭配、变化使用不同的精油，再配合不同的芳疗手法，以达到最完美的境界。
造成肥胖的原因很多，例如无法控制食欲、吃个不停或吃得过多，但也可能是由心理问题引起，导致自我评价低落、生活不满足或空虚以及情绪沮丧等等。利用芳香疗法来治疗，可以从心理与生理两方面入手，达到相辅相成的效果，这就是精油减肥的最可贵之处。